Coaching voor mannen · Antwerpen

Je doet het goed.
En toch wringt het.

Werk loopt. Gezin loopt. Van buiten klopt het plaatje. Maar je bijt op je tanden, past je aan, en na elk gesprek rijd je naar huis met het gevoel dat je iets had moeten zeggen.

Herkenning

Herken je dit?

Niet het grote drama. Gewoon die kleine dingen die zich opstapelen en waarvan je eigenlijk al lang weet dat ze niet kloppen.

"Je zegt ja. Terwijl je nee bedoelt. En daarna ga je naar huis en maalt het door in je hoofd."

"Je staat altijd klaar voor anderen. Wie staat er klaar voor jou?"

"Je voelt dat er iets wringt. Maar je kan niet goed uitleggen wat het is."

"Je ontploft over iets kleins. En je beseft achteraf dat het over iets anders ging."

"Je weet wat je wil veranderen. Maar je doet het niet. Maand na maand niet."

"Je past je aan — thuis, op het werk — en je vraagt je achteraf af waarom je dat deed."

Als je hier één ding herkent, is dat genoeg.

Aanpak

Geen alpha-onzin. Geen therapiekring.

Er zijn coaches die je vertellen dat je moet domineren. En coaches die je vragen je innerlijk kind te omarmen. Ik doe geen van de twee. Mijn aanpak is direct en gericht op patronen — de overtuigingen en gewoonten die bepalen waarom je doet wat je doet. Dat vraagt geen zweverigheid. Wel eerlijkheid. Veiligheid, vertrouwen en gelijkwaardigheid staan daarbij centraal.

Kamp 1

Alpha / dominantie

Prestatie, status, "echte mannen doen X". Luid, groot, toxisch.

Kamp 2

Therapeutisch / zacht

Kwetsbaarheidskringen, innerlijk kind, healing journeys.

Dit midden is bijna leeg in de Belgische markt. Dat is bewuste keuze, geen toeval.

"Coaching is vertragen, kijken naar wat écht speelt. Keuzes en verandering die werken voor jou, niet voor de buitenwereld."

Waar we aan werken

Thema's die terugkomen

Elk traject is anders. Maar de patronen die mannen tegenhouden, lijken verdacht veel op elkaar.

01

Het Nice Guy-patroon

Pleasen, aanpassen, anderen voor jezelf laten gaan — en je afvragen waarom je je uitgeput voelt.

02

Grenzen stellen

Niet als agressie, maar als helderheid. Grenzen werken beter wanneer je ze uitspreekt voordat je ontploft.

03

Emoties en wat je ermee doet

Niet alles wegslikken, niet alles uitschreeuwen. Leren voelen wat er is — en dan bewust kiezen.

04

Wat gezonde mannelijkheid is

Niet als abstract ideaal. Als concrete keuze die je elke dag opnieuw maakt.

05

Stress en overbelasting

Waarom je constant op stand-by staat — en hoe dat patroon eruitziet als je het eenmaal ziet.

06

Relaties en verbinding

Verlatingsangst, controlegedrag, moeite met nabijheid. Zaken die zelden hardop worden gezegd.

"Veel mannen hebben geen tijd voor coaching. Ze hebben wel tijd voor frustratie, twijfel en rondjes draaien."

Hoe het werkt

Geen standaardmodel. Geen template.

Wel structuur en richting. We werken met wat er speelt in jouw leven, jouw patronen en jouw tempo.

Stap 1

Kennismakingsgesprek

30 minuten, gratis, vrijblijvend. We kijken wat er speelt en of we een match zijn. Geen verkoopgesprek.

Stap 2

Intake

2 uur. We brengen helder in kaart waar je staat, wat er écht speelt en waar je naartoe wil.

Stap 3

6 kernsessies

Om de 2 à 3 weken, telkens 1,5 uur. Tijd om te verwerken, te oefenen en te integreren.

Stap 4

Evaluatie (7e sessie)

We nemen je hele traject en je evolutie onder de loep. Wat bewoog er? Wat wil je vasthouden?

📍 Sessies vinden plaats in Molenstraat 38, 2018 Antwerpen. Bereikbaar met fiets of openbaar vervoer.

Aanbod

Kies hoe je instapt.

Eén gesprek kan al iets verhelderen. Een traject verandert de laag eronder. Beide zijn een begin.

Losse sessie

Helderheid over één ding.

Één sessie voor wie iets wil begrijpen, een beslissing wil nemen of gewoon wil kijken wat coaching hem oplevert. We ronden af met wat je meeneemt — jij kiest of we verdergaan.

1 uur · €120  |  1,5 uur · €180

Over Steve

Achtergrond als ondernemer. Focus op mannen.

Ik ben coach en trainer in Antwerpen, met een achtergrond als ondernemer. Ik werk volgens de standaarden en ethiek van de International Coaching Federation.

Mijn aanpak is direct, eerlijk en resultaatgericht. Geen zweverigheid, geen therapietaal. Wel diepgang op de achtergrond.

Ik begeleid mannen die succesvol zijn op het oog maar merken dat er iets wringt. Die willen begrijpen waarom ze doen wat ze doen — en er iets aan willen veranderen.

Jongerencoaching – YAR Vlaanderen  ·  ROOT & GROW – The Coaching Square  ·  Advanced & Jobcoaching – The Job Coach  ·  Certified Coaching Program – Keycoaching (I.O.)

Lid van: ICF Global – International Coaching Federation (010919368I)  ·  ICF Belgium

Eerste stap

Beginnen met kennismaken.

Voor we beginnen, ontmoeten we elkaar. Gratis, vrijblijvend, zonder druk. 30 minuten om te kijken wat er speelt en of we een match zijn.

Geen verkoopgesprek. Geen commitment. Gewoon kijken of het klopt.

Stuur me een bericht via het contactformulier of mail direct naar info@coachingvoormannen.be — dan plannen we een moment in.

Vraag je gratis gesprek aan →